Klockan är 15:24 och jag har ätit:
Frukost 07.00: 1 morot & 1 Wasa Sandwich
Lunch 12.00 : Tacosallad (tacokryddad quornfärs med sallad och en matsked creme F)
En av mina utmaningar är att få igång min mat - och sovklocka en gång för alla. Inte glömma bort att äta, eller äta större delen på eftermiddag/kväll. Det är som att jag inte tycker att det är kul att äta ensam, jag vill bara äta när det är uppdukat till fest och mys, inte för att bli mätt och hålla igång. Vill bara ha kul jämt ha ha. Skärpning Fatte!
Nu: Mellanmål!
På bussen: Mellanmål!
Ikväll: Mat med vännen Karolina (vet ej vad)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Ja, ibland är mat faktiskt bara bränsle för kroppen, behöver inte vara så mysigt o perfekt jämt. Det är det jag menade lite när jag pratade om det här med känslor i maten... Ibland så är en tallrik mat bara just det, en tallrik mat.
Skicka en kommentar