Vikt: 76.8 kg (-1.0 kg)
Midjemått: 90 cm (-0.5 cm)
BMI: 27.9 (-0.3)
Genomsnitt points/dag: 19.25
Antal fria dagar: 1
Motion: 4 pass/640 min
Jag är så nöjd! Med viktminskningen, träningen, pointsantal - ja allt den här veckan! Jag är så glad att det funkar, trots att jag har en pointsfri dag/vecka. Känns som jag äntligen hittat en nivå som är lagom, som jag kan klara av och leva med. Tjoho! Oh happy day! Var på handledning igår också och blev fylld till bredden med energi och pepping. Nu kan inte ens PMS stoppa mig. Ta i trä.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar