Jag är helt säker på att receptet på framgång är att lära sig av sina lyckanden och inte fastna i ältandet av misstagen. Om jag gjort "fel", tex ätit godis ska jag tänka "mmm vad gott det var med godis" istället för "dumma fula tjocka dej som åt godis, nu kan du lika gärna äta mer". Mitt nya mantra är att detta är första dagen i resten av mitt liv. So what om jag åt pizza igår (det gjorde jag inte) jag kan äta nyttigt idag och det är bra! Förstår du vad jag menar? Känner att jag svamlar lite nu... men det är väl det som är så skönt, att detta bara är min och din blogg där vi inte behöver tänka så mycket på språket. Kram!
Dagens lyckanden:
- Jag orkade inte gå upp imorse och gå på Yoga, jag behövde sova ut (det är också hälsa). Så jag gick en entimmesprommis i det äckliga vädret istället. Något är bättre än inget!
- Magnus tjatade om pizza men jag fixade värsta frukosten istället med frukt, fil, linfrön och en massa annat gott. Jag stod emot grupptrycket!
Dagens knussel: Jag ska på bio ikväll. Bio=godis? Vad ska jag tugga på istället? För något bara måste jag ha! Just nu lutar det åt tablettaskar. Tablettaskar är bra, de är små och räcker länge men har relativt lite points/kalorier. Och jag älskar verkligen godis!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar