Idag har jag lite skön träningsvärk efter Combaten igår. Inte så mycket så att det gör ont, men ändå tillräckligt för att jag ska bli påmind om att jag minsann var grym på träningsgolvet igår. Härligt!
Idag väntar en del promenerande och helst ett styrkepass. Måste plugga nu på dagen och vara på Universitetet mellan 16.00 och 18.00. Klockan 19.30 är det personalmöte på SATS. Dagens utmaning är att pussla ihop detta schema med mat och träning. Detta är en av anledningarna till att jag ofta skippar träning. Det blir träningen som ryker från dagens schema först när det krisar. Men nu har jag gett mig f*n på att prioritera träning lika högt som mat och sömn eftersom den är minst lika viktig. Den enda som förlorar på att skippa träning när det blir pussligt är jag.
Veckans utmaning: På torsdagkväll åker jag och Tommie till Strömstad med hans familj och några släktingar för att tillsammans rusta upp stugan. Vi stannar till på Söndag. Detta innebär alltså tre dagar då jag kommer att ha lite eller inget inflytande på vad som serveras till mat och träningen är helt upp till mig själv. Inga pass att gå på, bara jag. Jag kommer att satsa på många och långa promenader och inte artighetsäta! Jag ska klara det!
/Fatima
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar