Matdagbok måndag:

Frukost/Fika: 1 macka med mjukost och grönsaker. Kaffe. = 2 p.
Lunch: Rökt makrill, couscous, lite fetaost och sallad. Vatten. Banan. = 6 p.
Mellis: Äpple och kaffe = 0 p.
Mellis: 2 små salta kex och 5 kalla köttbullar = 4 p.
Middag: 1 port. pasta, knaperstekt bacon, ädelostsås, fetaost, squash och sallad = 7,5 p.
Kvällsmål/övrigt: Läkerol och lite vindruvor = 0 p.

Motion:
Cykel, lätt, 15 min = 1 p.
Kvällsprommis, 30 min = 2 p.

Summa:
16, 5 p.