Fatimas Måndag

Mat & Träning

08.30 Frukost
Musli med äpple och kanel + lättmjölk. Ett kokt ägg. En kopp grönt te.

13.00 Lunch
Laxröra m.m bulgur och sallad.

15.30 Mellanmål
En kiwi

18.00 Mellanmål
En grov macka men ost och paprika. Ett päron.

18.30 Body Combat
19.30 Promenad 30 min

20.00 Middag
Vegetarisk pasta med Creme Fraiche + mycket sallad

21.30
Tre glas vin

01.00
En knäckemacka med ost och gurka

Fram till vinglasen var det en exemplarisk dag vill jag säga. Men jag unnar mig vin också (även om två hade räckt). Ganska stolt över att en salongsberusad Fatima fixar en knäckemacka som nattamat ha ha ha. I mina matdagböcker skriver jag bara med dryck som inte är vatten (dricker mycket vatten) och pasta betyder alltid fullkorn om jag inte skriver annat.